صفحه محصول - پاورپوینت خود مراقبتی 20 اسلاید چگونه به نوجوانان خود مراقبتی بیاموزیم

نوع فایل: Powerpoint (.pptx) قابل ویرایش و آماده پرینت

موضوع:

توانایی افراد، خانواده ها و جوامع برای ارتقای سلامت، پیشگیری از بیماری، حفظ سلامت، و مقابله با بیماری و ناتوانی با یا بدون حمایت یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی را خود مراقبتی میگویند.

خودمراقبتی چیست؟

خودمراقبتی شامل یک سری عادات و رفتارهاییه که آگاهانه و هدفدار انجام میدهیم تا سالم تر و شادتر زندگی کنیم و به خودمون کمک کنیم تا کیفیت بالاتری از زندگی رو تجربه کنیم و بتونیم نیازهای جسمی، روانی، اجتماعی و معنویمون رو پوشش بدیم و یک زندگی متعادل رو تجربه کنیم.

ضرورت و فواید خودمراقبتی

داشتن یک روال خودمراقبتی موثر مزایایی برای سلامتیتون داره بعضی از این موارد عبارتند از:

  • در برابر بیماری مقاوم
  • کاهش فرسودگی شغلی
  • کاهش مشکلات روحی و روانی
  • احساس ارزشمندی و بهبود خلق و خو
  • حفظ سلامتی جسمی و روحی
  • افزایش انرژی و رسیدن به اهداف
  • کاهش استرس و بهبود تاب آوری
  • روابط بین فردی قوی تر میشه
  • کاهش اضطراب و افسردگی
  • بالا رفتن اعتماد به نفس و عزت نفس
  •  افزایش شور و شوق جوانی و انگیزه در موفقیت
  • جوانی سالم، ایمن و با نشاط را تجربه کرده
  • بهتر درس بخوانیم و آینده شغلی بهتری داشته باشیم

با خودمراقبتی ما میتونیم کارهامون رو بهتر انجام بدیم و در محیط کار و خانه مفیدتر باشیم.چون باعث میشه بتونیم اهداف و اولویت هامون رو منظم کنیم و در نتیجه متمرکزتر باشیم و به کارهای مورد علاقه خودمون هم برسیم.

 

  نوع فایل  PowerPoin         pptx  قابل ویرایش و آماده پرینت می باشد

فروش فایل با سایت لوکس فایل

پاورپوینت قابل ویرایش با محیط حرفه ای

 

بکارگریی تم، افکت ها، تصاویر و اشکال متحرک بسیار زیبا

می باشد.    نوع فایل  PowerPoin          pptx   قابل ویرایش و آماده پرینت


تعداد 20 اسلاید فایل پاور وپینت در حالت به صورت فشرده در قالب winRARقابل دانلود می باشد

پاورپوینت خود مراقبتی 20 اسلاید

فایل های دیگر این دسته

مجوزها،گواهینامه ها و بانکهای همکار

ساونیپ دارای نماد اعتماد الکترونیک از وزارت صنعت و همچنین دارای قرارداد پرداختهای اینترنتی با شرکتهای بزرگ به پرداخت ملت و زرین پال و آقای پرداخت میباشد که در زیـر میـتوانید مجـوزها را مشاهده کنید