صفحه محصول - پاورپوینت فیزیولوژی ورزشی كودكان

پاورپوینت فیزیولوژی ورزشی كودكان (pptx) 43 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 43 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

بنام خدا فیزیولوژی ورزشی كودكان  هدف تغییرات فیزیولوژیک ناشی از ورزش که همزمان با رشد کودک رخ می دهد، می تواند بازتابی از افزایش اندازه (بزرگ شدن اندازه های بطن که منجر به افزایش برون ده قلبی می گردد)، یا بهبود عملکرد (گسترشی که در ظرفیت غیرهوازی رخ می دهد و ناشی از تغییرات کمی آنزیمهای گلیکولیتیک است) یا یکپارچگی سیستم ها ( گسترشی که در هماهنگی عصبی عضلانی رخ می دهد) باشد. بررسی این پاسخ ها اطلاعاتی پیرامون بلوغ زیستی ارائه می نماید سرفصل آشنایی با تغییرات ترکیب بدنی در کودکان و نوجوانان آشنایی با پاسخهای سوخت و سازی و غدد درون ریز کودکان و نوجوانان به ورزش آشنایی با رشد و تکامل آمادگی هوازی آشنایی با پاسخ کودکان و نوجوانان به ورزش استقامتی آشنایی با هزینه انرژی بیشینه و زیربیشینه در کودکان و نوجوانان آشنایی با رشد و تکامل آمادگی بی هوازی آشنایی با رشد و تکامل قدرت عضلانی آشنایی با سازگاری کودکان و نوجوانان به فشار گرمایی آشنایی با آزمونهای ورزشی کودکان و نوجوانان آشنایی با واژه ها رشد: افزایش اندازه بدن: قد، وزن، دور سر رشد اصولا به تغييرات در اندازه بدن (به طور كل يا قسمت هاي مختلف آن به تفكيك) اشاره دارد تکامل: تمایزی است که در طول مسیر اختصاصی شدن عملکرد، ایجاد می شود. نشان دهنده تغییرات عملکردی است که با رشد اتفاق می افتد جهات رشد الف) جهت سری- پایی بر پایه این اصل نمو جسمانی و کنش یا کارکرد بدنی از طرف سرء پا جریان دارد. در مراحل نخست رشد، ابتدا سرشکل می‌گیرد و بعد جوانه‌های دست قبل از پا بوجود می‌آیند. ب) جهت مرکزی – پیرامونی براساس این اصل، رشد از درون به بیرون ادامه دارد به عبارت دیگر از مرکز بدن به طرف محیط بدن پیشرفت می‌کند. ج) جهت عام به خاص بر پایه این اصل کودک کنترل عضلات بزرگ را پیش از عضلات کوچک و ظریف به دست می‌آورد و مهارت یا حرکات گروه‌های عضلانی بزرگ را قبل از هماهنگی‌های ظریف عضلانی انجام می‌دهد. عامل موثر بر رشد و نمو  الف ) صفات ارثي و ژنتيكي عوامل ژنتيكي بر رشد و تكامل و به ويژه قد، وزن، تكامل اجتماعي و عقلاني و شخصيت موثر هستند ب ) سن ميزان رشد در زندگي جنيني از هر زمان ديگري بيشتر است در سال اول زندگي نيز ميزان رشد زياد مي باشد و بعد از آن به هنگام بلوغ افزايش مي يابد ج ) جنس در حدود ده تا يازده سالگي قد و وزن دختران ناگهان افزايش مي يابد اين رشد مربوط به دوران بلوغ است در پسران جهش رشد كمي ديرتر يعني در دوازده تا سيزده سالگي است د ) تغذيه وضعيت تغذيه پيش از زايمان و پس از آن بر رشد و تكامل اثر مي گذارد تأخير رشد از نشانه هاي سوءتغذيه است هنگامي كه وضع تغذيه كودك بهبود يابد وزن و قد او شروع به رشد مي كند