صفحه محصول - پاورپوینت ضرورت برنامه ورزشی برای معلولین

پاورپوینت ضرورت برنامه ورزشی برای معلولین (pptx) 11 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 11 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

فهرست مقدمه ضرورت برنامه برای معلولین انواع آسیب های معلولین آسیب های عضلانی آسیب های مفصلی آسیب های لیگامانی آسیب های پوستی آسیب های استخوانی امروزه آسیبها جز گریزناپذیرفعالیت های ورزشی بشمار میروند.رقابت های ورزشی،تمرینات ورزشی ودرگیری های ناشی از آن نیز آسیب هایی را بهمراه داشته است.وبا توجه به اصل آموزش برای همه باید فرصت های لازم برای پرورش وبروز استعداد های افراد مختلف با هر گونه توانمندی فراهم گردد. مقدمه نتایج تحقیقی که بر روی تنوع و شیوع آسیب های ورزشی در ورزشکاران معلول در رده ملی انجام شده بر ضرورت پیش گیری از بروز آسیب تاکید دارد. ضرورت برنامه ورزشی برای معلولین معلولان جسمی به عنوان بخشی از جامعه نیازمند برنامه های ورزشی و حرکتی هستندو باتوجه به اهمیت این موضوع کوششهای وسیعی برای شناسایی و کاهش آسیب های ناشی از فعالیت های ورزشی آنان صورت می گیرد. زیرا هدف اصلی برنامه های حرکتی برای معلولان این است که سلامتی آنان باز گردانده وسبب شود معلول با افراد سالم تماس حاصل کرده وبه اصطلاح روند اجتماعی کردن خود را تسریع و تسهیل کند انواع آسیب ها در معلولین در تحقیق به عمل آماده میزان شیوع انواع آسیب ها به ترتیب از بیشترین به کمترین عبارت است از : آسیب های عضلانی (42.47درصد) آسیب های مفصلی (21.42 درصد) آسیب های لیگامانی (14.44 درصد) آسیب های پوستی (9.79درصد) آسیب های استخوانی (7.22 درصد ) و سایر آسیب ها (1.95 درصد) آسیب های عضلانی اسیب های عضلانی بیشترین میزان شیوع را دارد که به نظر میرسد به علت عواملی مانند تحلیل و آتروفی عضلانی ناشی از معلولیت،استفاده بیش از حد عضلانی به ویژه در عضلات کمربند شانه ای، کاهش انعطاف پذیری و قدرت به علت کم تحرکی و عدم تحرک برخی از مفاصل، گرم نکردن مناسب و تخصصی، عدم تعادل بین قدرت، انعطاف پذیری و پایداری بین گروه های عضلانی ایجاد می شود و برای جلوگیری ازین نوع اسیب دیدگی انجام فعالیت های حرکتی بیشتر وتمرینات قدرتی،تمرینات انعطاف پذیری و گرم کردن تخصصی لازم بنظر میرسد. آسیب های مفصلی اسیب های مفصلی دومین میزان شیوع را دارند که ممکن است به علت استفاده بیش از حد از مفاصلی خاص باشد که اغلب در اندام فوقانی قرار گرفته اندزیرا بیشتر معلولان برای حرکت به این اندام وابستگی دارند . همچنین عدم قدرت و استقامت عضلانی و لیگامانی مناسب سبب افزایش فشار برروی مفاصل می شوند و عارضه خشکی مفصل نیز که در نتیجه کم تحرکی یا بی حرکتی برخی مفاصل در فرد معلول به وجود می آید از دیگر عوامل این اسیب هاست برای پیشگیری انجام فعالیت های حرکتی در مفاصلی که کمتر مورد استفاده قرار می گیرند و در معرض خشکی مفصل هستند ضروری بنظر میرسد همچنین تقویت عضلات و لیگامان های اطراف مفاصل مدنظر در کاهش بروز آسیب موثر است اسیب های لیگامانی اسیب های لیگامانی سومین رده شیوع اسیب هارا دارا هستند که ناشی از سقوط از روی ویلچر و افتادن روی اعضای بدن به ویژه در معلولانی که اعضای بدون حس دارند، پیچش های ناشی از گیر افتادن انگشتان در بین پره ها و ترمز های ویلچر وبرخورد توپ یا حریف و یا ویلچر با اعضای بدن بوجود می ایند برای جلوگیری از این نوع اسیب دیدگی مربیان باید توجه بیشتری به وسایل ایمنی و کمک اموزشی داشته باشند همچنین پس از وقوع این نوع اسیب دیدگی باید فرد از حضور در فعالیت های ورزشی منع شود وبا استراحت زودتر به بهبودی برسد