پاورپوینت درباره مقابله با خلق منفي

دسته بندي : علوم پزشکی » روانپزشکی
این فایل حاوی 57 اسلاید درباره مقابله با خلق منفي می باشد

فایل شامل:

علايم افسردگي (احساسی)

علايم افسردگي (جسماني)

علايم افسردگي (رفتاری)

علايم افسردگي(شناختی)

تفاوت افسردگي باليني و غير باليني

شادکامی(Happiness)

عواملی که مانع شادکامی است

پرورش شادکامی

راهکارهای مقاوم شدن در برابر افسردگی


و...........



قسمتی از فایل:

علايم افسردگي (احساسی)

غمگيني

اضطراب، نگراني و دلواپسي

احساس گناه (وقتي كاري خوب پيش نمي رود، فرد افسرده احساس مي‌كند كه كوتاهي كرده و مقصر است).

خشم و عصبانيت

نوسان خلق (وضعيت روحي و حال فرد افسرده بدون دليل خاص يا با كمترين دليل تغيير مي‌كند و گاهي خوب و گاهي بد است).

احساس در ماندگي(اعتقاد به اين‌كه هيچ‌كاري از دستش بر نمي‌آيد و هيچ‌كس نمي‌تواند به او كمك كند).

احساس نااميدي (اوضاع هميشه همينطور خواهد ماند يا بدتر خواهد شد. آينده تاريك است و اميدي به آينده نيست).

احساس بي‌تفاوتي (بي‌تفاوتي نسبت به نزديكان و كساني كه فرد آن‌ها را دوست دارد).




تفاوت افسردگي باليني و غير باليني

اگر تعداد علايمي كه تجربه مي‌كنيد كم است،

اگر مرتباً تكرار نمي‌شوند،

اگر بيشتر از چند روز طول نمي‌كشند،

اگر مشكل جدي در كار و توانايي‌هاي شما ايجاد نمي‌كنند،

اگر ناراحتي شما علت خاصي دارد (مثلاً از دست دادن كسي يا چيزي، شكست در كار

يا تحصيل و نظاير آن، مشكل در روابط با افراد ديگر مثلا بگومگو با همسر، تغييرات

هورموني مانند نزديك شدن به زمان عادت ماهانه در خانم‌ها)،

احتمالاً غمگيني و بي‌حوصلگي شما غير عادي و بيمارگونه نیست واحتياج به درمان

خاصي نداريد.




و..........
دسته بندی: علوم پزشکی » روانپزشکی

تعداد مشاهده: 138 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.rar

فرمت فایل اصلی: ppt

تعداد صفحات: 57

حجم فایل:1,047 کیلوبایت

 قیمت: 20,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.   پرداخت و دریافت فایل
  • محتوای فایل دانلودی: